Dans cette rubrique, nous parlerons donc trail ...
Mais aussi entrainement sportif de façon générale : technique, condition physique, forme, bien-être, nutrition...
Et enfin activité physique de façon encore plus générale...
"Pour moi, l'essentiel, dans le sport, c'est le dépassement de soi auquel il nous oblige sans cesse."
N'hésitez pas à laisser en commentaires les sujets que vous souhaiteriez voir abordés...
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